- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: نفس عمیق
با اعتماد بنفس و زیبا می خواهد که خودش را... از هرگونه دعوایی یک نفس عمیق بکشید و احساسات خود... بدون اعتماد به نفسی هستید و رابطه شما بر اساس...
کد خبر: ۲۵۰۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
اند یک نفس عمیق بکشید چشمان خود را ببندید و... کنند معمولا عزت نفس پایینی دارند و به توانایی های...
کد خبر: ۲۵۰۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
اضافه کنید و نفس عمیق بکشید بهبود بو و رایحه...
کد خبر: ۲۵۰۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کار را با افزایش آگاهی از بدن و نفس انجام... نفس کمک کند که به نوبه خود علائم اضطراب و... گنجانده می شوند تنفس عمیق استرس ذهنی سیستم عصبی دلسوزی... می شوند و علائم جسمی مانند ضربان قلب و تنفس...
کد خبر: ۲۴۹۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
تمرکز لازم و حضور ذهن صرف نفس عمیق بکنید شاهد...
شیعه نیوز محققان دانشگاهی می گویند یک نفس عمیق از... می کند تنفس عمیق علاوه بر این که گامی موثر... ریه ها عادت به تنفس سریع داشته باشند این سموم... بار به مدت ۱۰ دقیقه تنفس عمیق داشته باشید تا...
کد خبر: ۲۴۹۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید شاهد...
شیعه نیوز محققان دانشگاه نورث وسترن می گویند یک تنفس... عمیق از راه بینی مغز را تقویت و حافظه را... سریع تر می کند تنفس عمیق علاوه بر این که... خانواده می گویند تنفس عمیق موثرترین راه کار برای کاهش...
کد خبر: ۲۴۹۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
نیز درگیر کنید نفس عمیق بکشید و خود را به... کنید نفس عمیق بکشید و این وضعیت را حدود 20...
کد خبر: ۲۴۹۳۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
نفس کشیدن استرس و نگرانی می توانند روی نحوه تنفس... شما دارند برای این منظور می توان چند نفس عمیق... تنفس و ضربان قلب شل شدن عضلات و آرامش ذهن...
کد خبر: ۲۴۹۳۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
نفس عمیق کشیدن استرس ذهن سیستم عصبی سمپاتیک را فعال... علائم فیزیکی مانند ضربان قلب شدید نفس نفس زدن سریع... نفس کشیدن و گرفتگی عروق را تجربه می کنید در... این زمان با تمام توان هوا را تنفس کرده و...
کد خبر: ۲۴۹۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
می کند رها شود شما اول یک نفس عمیق می... سق دهانتان فشار وارد می کند و ناگهان نفستان با... کردن تعداد تنفستان زیاد شده و بینی و دهانتان خشک... نفس بکشید و در آن زمان بینی خود را بگیرید...
کد خبر: ۲۴۸۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
نفس عمیق بکشید و سعی کنید قد خود را به...
کد خبر: ۲۴۸۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
حبس کردن نفس خود تا مرحله کبودی از خود نشان... کمک کند قرار دهید تکنیک نفس عمیق و آرمیدگی را... به او یاد دهید هنگام عصبانیت کودکان اغلب تنفس سریع... تواند مانع آرامش کودک شود شما می توانید تکنیک نفس...
کد خبر: ۲۴۸۱۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
برای امتحان سبب افزایش اعتماد به نفس و کاهش استرس... صورت که برای چند دقیقه چشمتان را ببندید و نفس... عمیق بکشید و همچین سایر راه های ریلکسیشن استفاده کنید...
کد خبر: ۲۴۸۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
اعتمادبه نفس خود را از دست داده اید و در... نفس و عدم تمایل به انجام هر کاری خارج کند... در نمناک عنوان شده است با ایجاد ارتباط عمیق تر... خود فراتر رفته و عمیق تر فکر کنید 9 چابکی...
کد خبر: ۲۴۸۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
طوری که حتی نمی تواند به درستی نفس بکشد و... نفس عمیق بکشید و یادآوری کنید که حالتان خوب است...
کد خبر: ۲۴۸۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
کشیدن نفس عمیق و دور شدن از موقعیت ها تحریک...
کد خبر: ۲۴۷۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
نباید به مدت طولانی تنفس کرد و همیشه باید دستورالعمل... به کشیدن 10 نفس عمیق کنید و سپس پنجره ها... به طور عادی تنفس کنید و همچنین می توانید یک... شود و تنفس رزماری می &lrm تواند باعث افزایش سرعت...
کد خبر: ۲۴۷۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
منتقل شدند و تخته ی سیاه و عمیق صفحات مجازی... خودکار آب و ۱۱ یک نفس عمیق بکشید هنگامی که... و متمرکز شدن نفس عمیق بگیرید دو الی سه تنفس... عمیق می تواند آرام بخش باشد ۱۲ عدم توجه به...
کد خبر: ۲۴۷۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
نفس است اما وقتی شما این حس را به آن... از دست می دهید نفس عمیق بکشید آرامش خود را...
کد خبر: ۲۴۷۴۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
عمق تنفس از فردی به فرد دیگر متفاوت است بنابراین... جای آنکه تند تند نفس بکشید باید تنفس عمیق داشته... را در فضای زیر خود نگه دارد و نفس کم... اما اگر به فاصله ۱۰۰ سانتی متر نفس عمیق بکشید...
کد خبر: ۲۴۷۳۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
